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分娩的三个产程早知道!

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发布时间:2017-11-16 16:42:23

浏览量:62070

      怀孕是个漫长的过程,宝宝会从一个超级小的受精卵经过十月怀胎慢慢成长为一个小婴儿,这真是一个神奇的过程。不过分娩对于准妈妈来说,也是不容易的,不过我们可以提前学习、准备,这样真的到了宝宝出生的那一刻,我们就可以有足够的力量去度过分娩这个难关了!  分娩过程由子宫收缩开始,到子宫口开全至胎儿、胎盘娩出。按照产程分为三个阶段。

  阶段:宫口扩张期

  这一阶段是指从产妇出现规律性的子宫收缩开始,到宫口开大10厘米为止。这一阶段时间很长,随着产程进展宫缩越来越频、越强,宫口扩张速度也会加快。所以,准妈妈要做好心理准备。一般初产妇8~12小时,经产妇6~8小时,宫口扩张的速度不是均匀的。子宫收缩每隔2~3分钟出现一次,每次持续60~90秒钟。这通常是身体、精神为紧张的阶段,不过准妈妈应该做的心理准备是正确对待宫缩时的疼痛,因为宫缩带来疼痛也带来希望,应该想到的是每次宫缩都是胎儿向目的地又前进了一步,这样积极的心理暗示有助于分娩的进行。助产士会随时检查宫缩口扩张的情况,在子宫收缩间隙的时候,产妇可以在房间里适当走走,放松一下,在子宫收缩时,可以反坐在靠背椅上,双膝分开,手臂放在靠背椅上,将头靠在手上。多与助产士交换意见,取得助产士指导。

  产妇在临产后和产程中吃些巧克力,无疑是一种简便、易行、增强产力的方法。

  第二阶段:胎儿娩出期

  这一阶段是指从宫口开全到胎儿娩出为止。此时子宫口开全,产妇有一种急欲生下孩子的感觉,这完全是一种不由自主的行为。这是准妈妈不要担心,因为这一阶段初产妇需1~2小时,经产妇1小时以内。此时,产妇会感觉宫缩痛减轻 ,但在宫缩时会有不由自主的排便感,这是胎头压迫直肠引起的。每次子宫收缩的过程中,胎儿的头顶会从阴道口露出,子宫收缩停止,胎头即缩回,这样反复几次,胎儿的头慢慢地娩出直至胎儿身体全部娩出。此时,产妇应做的心理准备是,学会宫缩时正确屏气向下用力,调动腹直肌和肛提肌的力量帮助胎儿顺利娩出。宫缩间歇时停止用力,抓紧休息。当胎头即将娩出时要张嘴哈气,避免猛劲使胎头娩出过快,造成会阴撕裂。这时候准爸爸较好在准妈妈身旁,陪伴她度过这艰难的时刻。

  第三阶段:胎盘娩出期

  这一阶段是指从胎儿娩出到胎盘娩出的过程,一般在10~20分钟。第二产程结束后,子宫会有几十分钟的休息时间,然后再度出现宫缩,这时子宫收缩的幅度明显增加,宫腔内部面积不断缩小,胎盘无法继续存在下去,随着后的几次宫缩,胎盘终与子宫分离、娩出。经过了前两个产程,产妇可能感觉不到这一阶段宫缩的疼痛。如果胎儿确实难以从阴道娩出,例如骨盆狭窄、胎儿过大或胎位异常、宫缩乏力及妊娠并发心脏病等的准妈妈较好采用剖宫产的办法,这对准妈妈的健康、胎儿的平安都十分有利。胎儿娩出后不久,随着轻微的疼痛胎盘剥离排出。胎盘排出后,要检查产道有无裂伤并缝合伤口。这时,分娩也就结束了,可以进入恢复室观察与休养。

 

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