产后护理_产后康复_产后坐月子知识_产妇坐月子

为什么要满月发汗

有的妈妈说自己在月子里特别注意，不碰凉水，注意保暖，但是出了月子，为什么还是感觉身体有些寒冷怕痛呢?有的觉得我现在感觉挺好的，不需要...<查看详情>

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如何正确的抱婴儿?

抱宝宝是宝宝出生后我们经常性会做得一个动作，但是新生儿头部没有控制力，软软的，所以在抱婴儿的时候，一定要注意保护新生儿的头和脊椎。那...<查看详情>

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益生菌、乳果糖可以混在一起喂吗?

益生菌、乳果糖是否可以混在一起用?首先我们要了解一下益生菌和乳果糖是什么?益生菌是对人体有益而无害的活菌，它能够通过调节肠道菌改善人...<查看详情>

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母乳喂养前是否要彻底清洁乳房

如何喂养婴儿才为干净?这是妈妈们经常头疼的问题。事实上，婴儿刚出生后，吸吮妈妈乳房时，首先接触到的是妈妈乳头上的需要氧气才能存活的需...<查看详情>

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坐月子饮食六忌，不得不看!

坐月子中很重要的一项就是吃了，很多人都只知道要大补，但是月子饮食中有很多的忌口，你需要知道哦~一、忌产后过早、大量喝催奶汤、浓汤如果...<查看详情>

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产后如何健康快速瘦身?

瘦身，现在是很多人的追求，产后的妈妈，更是想要健康快速的瘦身。产后因为内分泌的改变、体质及生活习惯等的改变，摄入量大，运动量少，所以...<查看详情>

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