产后护理_产后康复_产后坐月子知识_产妇坐月子

月嫂 | 秋冬月子餐这样吃，营养美味不长胖！

宝妈们的月子餐是至关重要的，尤其是在秋冬季节。进入秋季后，气温渐凉，昼夜温差很大，气候干燥又寒冷，应该顺应时节吃月子餐。那么，秋冬季...<查看详情>

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月嫂告知：产后漏尿、x生活不和谐...盆底肌松弛真的与分娩方式有关？

十月怀胎，一朝分娩。分娩是女人一生中的里程碑之一。生产后的女性盆底肌会松弛，有些人会认为，这与分娩的方式有关。嘉堡服务月嫂提醒您：无...<查看详情>

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育儿嫂 | 孩子是妈妈生的，爸爸却“产后抑郁”了！

在大多数人的印象中似乎只有女性才会患上产后抑郁但实际上产后抑郁并不是产后妈妈的专属爸爸们也可能会患上产后抑郁孩子是妈妈生的爸爸却产后...<查看详情>

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坐月子能吃芒果吗？

''首先关于这个问题的答案是肯定的，只不过在我们生活当中都知道芒果具有一定的止血效果，所以她们正值哺乳期间，非常害怕...<查看详情>

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月子里该不该减肥呢？

''我刚刚生完宝宝7天，比怀孕前胖了十几斤，可现在每天为了给宝宝喂奶，我还要吃很多好吃的，很担心我的体重就此减不下来...<查看详情>

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你知道吗？宝宝比大人更需要涂防晒！

''在大部分人的认知里，防晒是爱美人士在意的护肤关键，而婴幼儿需要多晒太阳补充所需要的维生素。其实不然，防晒还是要从...<查看详情>

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