虫草煲汤

冬虫夏草又名虫草，是一种平补阴阳的名贵药材，性温、味甘、补肾、补肺、抗癌。《本草从新》说它保肺益肾。；《药性考》亦云：虫草秘精益气，...<查看详情>

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产后饮食禁忌

产后饮食禁忌一：油炸肥腻食物不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高，缺乏营养且不易消化。产后饮食禁忌二：辛...<查看详情>

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宝宝断奶不得不看的四大方法

一、让宝宝适应奶瓶宝宝吃奶的时候一般都用乳头，要断奶就得用奶瓶，两者差别很大，所以断奶前要让宝宝适应奶瓶。可选择柔软的仿真奶嘴，还可...<查看详情>

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宝宝爸爸的备孕食谱

锌、硒、蛋白质是精子代谢重要的营养源，同时也是男性生殖系统的免疫防线，男性备孕要围绕这三种营养来调整饮食结构，以确保高质量的精子和正...<查看详情>

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产妇较好不要吃这些

不同的人体质不同，所以吃了不同的食物对我们的健康影响大小也不尽相同，对于产妇而言，更是如此。今天小编是想告诉大家一些吃了之后不利于宝...<查看详情>

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催乳，吃什么好？

一、黑芝麻黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。现代药理研究表明，黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与...<查看详情>

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突然断奶 ，对宝宝有什么影响

一直都在吃着母乳的宝宝，总得有一天要断奶，学着吃饭，学着长大，学着承担。但是断奶无论对于妈妈还是宝宝，都是一件很痛苦的事情，尤其是宝...<查看详情>

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