嘉堡服务:高龄爸爸备孕注意事项

来源:作者:发布时间:2019-09-17阅读量:1477

无论是男性还是女性,都有一个最佳的生育年龄,女性35岁即为高龄,而男性是40岁。高龄父母在计划怀孕时,一定要做足备孕措施,提前备孕。期间也多种注意事项不应被忽视,相反应该重视起来。


北京房山良乡月嫂:高龄爸爸备孕注意事项

 

高龄爸爸备孕注意事项有哪些?

 

  1、身体检查

  娱乐圈男星老来得子的可不少,像58岁的罗大佑、52岁的梁锦松、51岁的刘德华等等,都是大龄得子。因为男人的精子和女人的卵子不一样,即便到一定年龄很大,依然能够播种。但是大龄爸爸切记依仗这点优势,毫无禁忌,毕竟伴随着年龄的增长身体机能在下降,所以依然需要做好孕前检查。

 

  2、戒烟戒酒

  烟酒是男性生殖健康的头号杀手,也是导致男科疾病久治不愈、反复发作的罪魁祸首。烟草中存在几十种毒害物质,经常抽烟的男性,精子畸形率大幅度增加,精子活性低下;酒精对生殖细胞(精子和卵子)有毒害作用,过量饮酒会影响胎儿智力发育,可致低能儿。男性最好戒烟戒酒半年以上再生育。

 

  3、补充营养

  确保高质量的精子,以完成正常受孕,是男性备孕的首要工作。精子代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,男性在日常饮食中要提高它们的摄入量,多吃海产品、动物肝、瘦肉、鱼肉等营养丰富的食物。不过,嘉堡月嫂介绍,男士也可以通过补充叶酸提高精子质量。

 

  4、少热水浴

  经常洗热水浴是可以使精子数量降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低男性的精子数量。可见,嘉堡月嫂建议桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也应该避免的。  

 

       5、适度同房

  过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。房事过多,可导致慢性前列腺充血,发生无菌性前列腺炎,直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等,诱发不育。另外,房事过频,妻子频繁地接触丈夫的精子和粘液,容易激发女性体内产生抗精子抗体,导致女方免疫性不孕,嘉堡月嫂提醒这点应该要注意。

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