在怀孕期间，由于雌激素增多，从而使乳腺的导管增生，血量供应增加，脂肪沉积，乳房此时的体积和重量都会增大，所以怀孕会使乳房逐渐膨胀。

       这时就会有孕妈妈觉得戴上乳罩会很紧，也有孕妈妈想限制乳房的膨胀，防止乳房的形态变化。这些做法不但不能使乳房正常发育，也给孕妈妈们的健康带来麻烦;

       但是完全不戴乳罩，乳房又会下垂，也会使形态不美。因此，应戴那种松紧适宜的乳罩，既不束缚乳房的正常发育，以利分娩后哺乳，又能使乳房不过于下垂，保持乳房的形象美。

孕期乳房会发生很多变化，在发生变化的同时可能会有很多不适，该如何解决呢？

乳头变敏感

       通常在怀孕了8个星期时，会出现异常的乳头变化，受孕激素影响，乳房在怀孕4--6周后开始增大并变得更加敏感，其总重量大约能增加到800克。

       乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象。此外，还会有乳晕颜色变深，乳房皮下的静脉明显，乳头明显突出等变化。要穿宽松的衣服，注意保护乳房。

乳头痒

       怀孕期间出现乳头痒的症状，首先应该注意观察乳头看有没有红肿的迹象。如果出现红肿的迹象，说明是有炎症感染导致，需要用温水清洗然后局部涂抹红霉素软膏治疗。

       平时尽量保持局部的干燥清洁卫生，饮食方面需要注意不要吃辛辣刺激性的食物，平时要穿宽松的纯棉内衣，这样能够减少对局部皮肤的刺激也有利于血液循环。

       如果只是出现乳头痒表面没有变化，这种情况属于是生理性的表现，因为在怀孕期间由于雌性激素和孕激素分泌增高就会表现出有乳头瘙痒的症状。

       这种情况一般不需要特殊的处理，在宝宝出生之后这种现象会得到慢慢的缓解和改善，平时尽量注意保持干燥的同时还需要注意清洗，平时注意不要剧烈的颠簸，不要劳累过度。

乳汁分泌

       怀孕期间随着机体内分泌水平的改变，女性的乳房也会发生，相应的改变，为母乳喂养做准备。

       乳汁分泌就是其中一个重要的表现，这种情况家多出现在女性怀孕的中晚期，准妈妈的乳房会分泌出少量的乳汁，这是乳腺管发育，刺激乳汁产生的正常反应，这种情况是怀孕的正常情况。越临近分娩，溢乳的现象越明显。

       出现乳汁溢液的情况以后，一定要特别注意这些乳房部位的清洁卫生，平常要经常的用温水清洗乳房，内衣该经常的更换，一定要保证自己乳房的清洁卫生，不要让乳房处于潮湿闷热的环境。清洁乳头时，手法一定要轻柔，避免过多刺激，以免引起子宫的不规律宫缩。

       孕期不宜穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育；应配戴合适的乳罩，防止乳房下垂。

乳头出现增生物

       在妊娠中后期，部分人会在乳头出现乳头瘤或者是小肉赘。如果是其他身体部位的小肉赘，其实是没有必要在孕期处理的。

       但是如果出现在乳头上，会影响以后的母乳喂养，所以应该及时找乳腺科医生就诊，在分娩以前去除。

乳头凹陷

       孕妇有乳头内陷现象的，在孕期要注意做好护理工和，在孕6月后可每天对乳头乳晕用温水毛巾擦洗多数，这样可増加上皮组织的健康。同时可对乳头做伸展、牵拉动作，不过如有早产危险和习惯性流产的孕妇不宜。

       对于孕妇如果有乳头内陷的现象的，在孕期和产后没有及时纠正和护理的话，是会影响到产后的正常哺乳的。

       而且因为乳头内陷，还会引起一些乳腺疾病，如乳汁淤积易引起乳腺炎，因此对于孕妇有乳头内陷的情况，要注意护理，同时采取一些方法来慢慢纠正，让乳头恢复正常。

       ​很多妈妈也在孕期开始为母乳喂养做准备，比如学习母乳喂养相关知识，了解孕期乳房护理。

       但是，生完之后妈妈发现母乳喂养和自己想的不是一回事儿，除了没奶之外，初期的乳头疼痛、乳胀就让自己受不了了，也会听到身边的过来人聊堵奶、乳腺炎的痛苦，乳腺脓肿的恐怖，更加没有信心母乳喂养，最后坚持不了半年，不得不放弃。

       不止我们国家这样，美国也这样。

       美国费城儿童医院Diane Spatz教授的一组数据可以看出：83.2%的妈妈能够启动泌乳，也就是开奶，但是3个月的时候纯母乳喂率下降到46.9%，到6个月的时候纯母乳喂养率不足25%。

       妈妈哺乳之路遇到的生理性乳胀、乳头疼痛、堵奶、乳汁淤积、病理性乳胀、乳腺炎、乳腺脓肿等问题，其实可以请专业的乳房护理技师来帮助解决妈妈母乳喂养路上的拦路虎。让妈妈更轻松、自信的母乳喂养。

妈妈将母乳作为第一份礼物

送给宝宝

伴随而来的

还有满满的健康与安全感

母乳喂养虽然辛苦

却也无比温暖

希望每一位妈妈都可以坚持下去

给宝宝更好的爱！