大家都知道，孕妇疲倦嗜睡是孕期正常的现象，但是也有不少孕妈妈被失眠所困扰，不仅孕妇因为失眠心情烦躁，无精打采，而且失眠对胎儿影响也极大，如果孕妇在怀孕4-10周的时候情绪过度不安，可能会导致胎儿口唇畸变，出现颚裂性兔唇。若是孕妇因为失眠而导致精神过度紧张，还可能打破大脑皮层和内脏之间的平衡关系，导致失调，引起循环系统功能出现紊乱的现象，后可导致胎盘早期剥离，甚至造成胎儿死胎。那么，哪些原因会导致孕妇失眠呢?

　　从生理方面来讲，孕妇怀孕期间会有尿频、脚抽筋、肚子饿或者吃的过饱等表现，同时随着月份的增大，身体的负担也在增加，这些都影响了孕妇的睡眠;从心理方面来讲，往往怀孕的女性，尤其次怀孕，对很多事情都是不清楚的，对未来也会有恐慌、焦虑等，这些都是影响睡眠的因素;另外从实际生活中来看，怀孕后依旧工作的孕妇，因为身体的不适，工作压力会增加，如果人际关系紧张，那么一定会影响睡眠。即便是不工作的妈妈，也会面对交际圈减小，生活空虚无聊，容易胡思乱想，这些都容易导致失眠的发生。

　　如果你正处在孕期，又恰好有失眠的困扰，一定要及时进行调整，让胎儿健康成长。