怀孕了的妈妈，很多时候事情都会很小心，尤其是辐射的问题，大家都知道辐射对于胎儿是不利的，现在大家不离身的并带有辐射的就是手机，如果孕妈妈经常玩手机，那么宝宝出生后容易多动，而且手机铃声会吓到胎儿。那么孕期如何正确使用手机才不会影响胎儿发育呢?

　　1、减少手机使用次数

　　手机使用多了，辐射自然也会增多，所以要减少手机使用次数，可以用固话等代替。

　　2、让手机离头远一点

　　手机辐射和头应该距离远一点，因为手机的电磁辐射强度和距离是成反比的，手机刚刚接通的时候，信号传输还不稳定，辐射较强。所以这时离头远一点，有助于降低辐射。另外可以再手机信号强的时候使用，尽量去使用免提或者耳机。

　　3、避免手机挂胸前

　　有很多人为了方便，或者害怕手机丢失，愿意把手机挂在胸前，但是手机有电磁波的辐射，时间过长会对身体造成伤害。　手机哪怕是在待机的状态下，也会存在电磁波的辐射的，长时间也会对人体造成伤害，所以较好避免手机挂胸牌。

　　4、远离充电器

　　很多人为了方便，都喜欢把充电器放在床边，但是充电时一定要当心哦，因为充电时它周围会产生很强的电磁波，人体应远离手机充电插座30公分以上，所以较好不要放在床边。

　　5、食用防微波辐射纤维的食物

　　孕妈妈可以多吃一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，这样可以加强机体抵抗电磁辐射的能力。

　　6、不要移动通话

　　边走边打手机，会增加辐射的强度。所以较好不要移动电话。

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