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超简单超实用的小儿积食缓解方法!还不学起来?

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发布时间:2018-06-21 14:05:32

浏览量:98064

超简单超实用的小儿积食缓解方法!还不学起来?

     今天小儿生病的元凶——积食,宝宝咳嗽、发烧、便秘都与它有关!

  积食是如何产生的?

  说白了,就是吃得过多,或者过于高营养,超过了脾胃的消化吸收功能的较大限度。这样一来,它会损伤脾胃的功能,使消化吸收功能更差,导致积食问题,继而引发各类不适症!

  积食,可以说是每个宝宝都会遇到的问题,这里教大家几个超简单超实用的小儿积食缓解方法,学会了在家就能帮宝宝预防缓解积食。还不学起来?

  一、3分钟摩腹

  【位置】肚脐周围

  【操作】腹三指并拢按在腹部轻轻的摩动,顺时针摩3分钟。

  二、揉脐300次

  【位置】肚脐

  【操作】用指端或掌根轻揉肚脐 300次。

  三、逆运内八卦

  【位置】

  手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。分为乾宫、坎宫、艮宫、震宫、巽宫、离宫、坤宫、兑宫八宫。

  南(中指根下)为“离宫”,北为“坎宫”,东为“震宫”,西为“兑宫”,西北为“乾宫”,东北为“艮宫”,东南为“巽宫”,西南为“坤宫”。

  【操作】

  从艮宫起以逆时针的方向旋运至震宫止,周而复始的旋运,逆运内八卦,200次。

  这几个简单的手法,你学会了吗?

 


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