嘉堡服务
嘉堡服务 24小时在线服务
嘉堡服务 三年呵护
嘉堡服务 百万保险
嘉堡服务 随时退还
当前位置:嘉堡服务>护理问答>产后护理知识>文章详情

坐月子的六大误区!

作者

嘉堡服务

发布时间:2018-10-26 16:56:22

浏览量:77807

  坐月子,这可是只有中国才有的中国特色,不过很多婆婆妈妈会告诉你很多坐月子不能做这个,不能做那个,否则会得月子病,真的如此吗?

  今天小编就来和大家说说常见的坐月子的六大误区。

  误区一、不能洗澡

  生完宝宝后浑身上下湿漉漉的,头上是汗,身上是汗,脸上是鼻涕或者眼泪,会阴是血,脚上要么是血,要么是羊水,让我们美女妈妈们情何以堪。此时此刻如果能冲个热水澡该多好啊,不要犹豫,说服你的妈妈和婆婆,勇敢去吧。

  其实只要生完一周内不要盆浴,淋浴是可以的。剖宫产另当别论,因为腹部有伤口,建议2周腹部切口愈合后才沾水哦,但是如果用保鲜膜把伤口保护好再洗澡也未尝不可。

  误区二、不能看电视

  如果你的家里有人照看孩子,你也睡够了,看看电视也未尝不可,但是一定要注意,不要长时间的看电视及电子产品,另外还要注意用眼卫生哟!

  误区三、不能刷牙

  老人常说坐月子不能刷牙,怕缺钙,刷牙会导致牙齿脱落。哺乳期间,钙的需求量比常人要多,建议常规补钙。但是请记住,牙齿不是刷掉的哦!

  误区四、不能吃盐

  有人说坐月子吃盐,不仅对产妇的身体有害处,还会影响奶水的质量和孩子的健康。其实,产妇体虚出汗,加上排乳造成水分和盐分的丢失,这样非常容易引起身体电解质失调,所以,月子期间可以饮食清淡,但是不可以不吃盐。

  成人每天需盐量约为6克,当摄入适量的盐后,盐会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害。但是如果产妇在月子期间吃得过咸,就会使一些代谢物进入乳汁,从而影响小孩肾脏的发育,而且还会影响小孩的皮肤,让孩子更容易起皮炎皮疹等。所以产妇在坐月子,甚至整个哺乳期间,都不要吃高盐的食物,反正只要不抱着咸菜疙瘩啃就行啦!

  误区五、不能开窗

  月子期间一定要开窗通风,除非大冬天刮着西北风。因为月子里又是产奶,又是出汗,宝宝又是拉又是尿的,长辈们自己的厕所还知道按个排气扇呢,为啥不让我们开窗通风呢?我们要新鲜空气,我们要空气流通!

  误区六、不能出门

  曾有过一个产妇剖宫产伤口愈合不良,每2-3天就要到医院换药,我很心疼她:“辛苦啦,月子里还天天出来跑”,只见她会心一笑:“大夫,正好趁这个时间我出来透透气”。所以月子里可以出门,天气好,还可以带宝宝出来晒晒太阳呢!

  所以在天气好,没有风,温度适宜的情况下,是可以出门的哦!

  坐月子很重要,不过也不要迷信,要进行科学的坐月子哦!

 


服务热线:4000-51-2727
Copyright 2014-2024 嘉堡服务版权所有 津ICP备16001766号-1 津公网安备12019202000216号

扫一扫关注嘉堡服务

嘉堡服务

嘉堡服务提示

您的电话已收到,稍后有母婴老师
与您联系,了解详细情况,
请您保持电话畅通,祝您生活愉快。

嘉堡服务

请个月嫂/育儿嫂多少钱?

名:

话:

市:

服务项目:

月嫂

育儿嫂

家政/保姆

获取报价