产后护理_产后康复_产后坐月子知识_产妇坐月子

做“小月子”不可不知的几件事

小月子和大月子一样,都要有一些注意事项，但是科学的坐月子的方法不像传统习俗那样什么都不能.流产后20天左右就可以试着恢复正常生活。"...<查看详情>

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产后催乳的三大秘籍

生完宝宝后，不少妈妈为了孩子的奶水发愁，都知道母乳是宝宝较好的食物，可是奶水不够的问题也经常困扰着各位妈妈。如果你也有这样的困扰，就...<查看详情>

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如何伺候小月子（附小月子食谱）

人流，人工流产的简称。是人为地中断正常妊娠过程的一种手术。孕妇在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性...<查看详情>

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产妇产后发汗排毒十大益处

1、疏通经络：可放松筋骨，打通人体经络，促进身体循环，对各种风痛有效。2、净血排毒：可改善人体新陈代谢。促进血液循环，帮助排除体内废...<查看详情>

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产后餐，月嫂和产妇必知

当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后餐的饮食不恰当，也可能成为月子病的根源。新妈妈分娩后体...<查看详情>

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产后恢复、产妇产后护肤的好方法

好皮肤完全可以影响到一个人的美丽程度和心情，很多新妈妈在产后对于皮肤的护理会变得更上心。很多护肤的小妙方都是非常值得新妈妈们学习的。...<查看详情>

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