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月嫂知识
产后可以做的运动有哪些
■产后可以做的运动有哪些?一、胸部运动(产后第2天开始)：仰卧，全身放平，手脚均伸直。2.慢慢吸气扩大胸部，收下腹肌，背部紧贴地面，...<查看详情>
发布时间：2019-11-05
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为什么10个顺产9个是侧切？终于有医生说出大实话了
很多女性生孩子的时候选择顺产，就是为了避免剖腹产挨得那一刀，但是现在在医院顺产，大部分人都要挨上侧切那一刀。我国妇女分娩第一胎时的侧...<查看详情>
发布时间：2019-11-05
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孕期有这几种感觉，说明孕妈睡眠质量差，很“伤胎气”
在女性怀孕后，每一个动作，每一种心情都很有可能会对腹中胎宝宝造成不同的影响，这就需要我们孕妈妈们在孕期保持良好的习惯和心态，最近闺蜜...<查看详情>
发布时间：2019-11-05
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备孕时，常吃1种食物生男孩几率更大
生男生女这个话题，一直是爸爸妈妈最关心的，大多数家庭希望是男孩子，但有的家庭是比较喜欢女孩子的，就比如说我自己，怀的时候总以为是女孩...<查看详情>
发布时间：2019-11-05
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什么水果适合产妇
什么水果适合产妇?我国古时候的坐月子老传统是月子里产妇不能吃水果，放于今天社会，则是显得非常荒谬的做法。现代科学坐月子不仅提倡产妇吃...<查看详情>
发布时间：2019-11-04
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怀孕分娩易紧张 准妈妈必学五招放轻松
1、呼吸放松专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。分娩第一阶段腹式呼吸：仰卧。两腿轻松分开，膝盖...<查看详情>
发布时间：2019-11-04
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