产褥操具体怎么做？

产褥操对于妈妈们产后恢复有特别重要的影响，下面是产褥操的具体动作的解析：1、深呼吸运动，促进血液循环，增加腹肌弹性(产后第1-3天可...<查看详情>

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怎么吃坚果对宝宝较好?

坚果是闭果的一个分类，外果皮木质化，十分坚硬，中间种仁部分较柔软，被称作植物肉，这部分普遍可食用，富含蛋白质、不饱和脂肪酸、矿物质、...<查看详情>

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小宝宝擦破了皮，该怎么处理?

宝宝大了，会学习走路。有时一没看住，就会摇摇晃晃往前走。宝宝天性就是好动的，可是难免有时磕磕碰碰，这时宝妈就心疼了。下面说下常发生的...<查看详情>

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产褥操的相关注意事项

十月怀胎，一朝分娩，做妈妈的真的不容易。产后恢复更加重要，很多妈妈已经认识到了产后恢复的重要性，也投入到了产褥操的积极学习运动中，不...<查看详情>

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哺乳期乳汁淤积处理办法

哺乳期内出现积奶现象是很常见的，出现积奶现象的妈妈乳房会出现硬并且红肿、疼痛的现象，这些大部分属于急性乳腺炎的症状。想要尽早摆脱哺乳...<查看详情>

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宝宝不同阶段眼睛护理的重点

都说眼睛是心灵的窗户，所以宝宝眼睛的护理也是异常重要的，那么宝宝不同阶段眼睛护理的重点有哪些呢?(1)新生儿期(出生28天)：仔细观...<查看详情>

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5道清淡爽口月子餐，告别大鱼大肉，赶紧学习!

月子天天吃大鱼大肉，是不是该换种口味了?今天给大家推荐几道清淡爽口的月子餐，既有营养口味又好，赶快学起来吧!一.鸡蛋炒双菇材料：鸡蛋...<查看详情>

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