坐月子如何捂得安全又科学
大家都知道坐月子讲究捂月子,也就是要多穿、多盖,避免着凉、受风。因为产妇产后身体虚弱,抗寒能力差,那么如何才能捂得科学又健康呢?今天...<查看详情>
发布时间:2017-11-28
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预防月子病,你需要做到这几点!
中国人坐月子有不少清规戒律,比如:不能开窗、不能开空调、不能洗头,不能刷牙,不能吃水果……如果不照做,长...<查看详情>
发布时间:2017-11-23
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坐月子饮食的注意事项
一、开胃为主的产后周【拒绝油腻口味要清爽】不论是哪种分娩方式,新手妈咪在刚刚升级的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填...<查看详情>
发布时间:2017-11-15
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坐月子第二、三、四阶段参考食谱
坐月子第二阶段(第二周)补肾、壮腰、健脾、收缩骨盆腔及子宫,促进泌乳分泌为主。调理目的:补肾、壮腰、健脾、促进新陈代谢。猪腰:具有强...<查看详情>
发布时间:2017-11-14
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“捂月子”,到底该不该
民间捂月子的风俗就是在产妇坐月子时,把屋子封闭得严严实实,甚至上还要加布帘子,产妇的头用围巾裹得严严实实,身穿厚衣,被子也盖得厚厚的...<查看详情>
发布时间:2017-11-09
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坐月子的八大误区,你知道了吗?
我国坐月子有很多传统的观念,比如坐月子要保暖,加强营养,要捂着,不能下床,不能碰水,不能......那么这些观念真的都是正确的吗?关...<查看详情>
发布时间:2017-11-01
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