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产后恢复与自然恢复的区别真的有那么大?

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发布时间:2018-07-18 10:27:17

浏览量:82327

  产后妈妈无论在生理还是心理方面,都是非诚脆弱的,这段时间恢复情况会影响一生。

  产后恢复是说产妇由于产后极度的虚弱而需要的调理和保养,简单来说,除子宫卵巢、形体形貌等恢复外,还应包含“滋补精血、养肝合肝、行气化瘀、改善微循环、调整内分泌、髋骨调理”等身体调理。调查表明,生产后缺乏调养的产妇,其体重将不易恢复,乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%,胃不适增加16.5%,心悸者增加22.7%。进行专业的产后恢复非常有必要!

  以前妈妈坐月子,很多都是在家里进行自然恢复,而且大部分的注意力给了宝宝,错过了产后恢复的黄金时期,很多因为身体不适,身材变形而终身遗憾。

  产后调理,是女人一生中重要的体质调节黄金时期,希望所有的产后妈妈们都能放慢脚步,爱护自己,重视自己的产后健康,只有你的好才能给宝宝更长久的爱,不要因为工作、家庭和照顾婴儿的繁重任务就不顾及自身了!为了长远的幸福和未来,妈妈应该对自己的身体做长久的保养和规划。

  16%的妈妈产后出现体质虚弱,引起毒素堆积、激素水平失衡,免疫力下降;30%的妈妈产后出现盆底复旧不良,引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍;22.7%的妈妈产后出现乳房问题,引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生;30.5%的妈妈产后出现生育肥胖,引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型;28.6%的妈妈产后出现脊柱受损,引起肩颈酸麻胀痛,四肢肿胀、困重。

  很多妈妈也意识到产后恢复这方面的问题,也经常会看一些专业书籍补充知识。但是大多数的妈妈错过了较好恢复期后才明白,通过自然的恢复解决不了身体本质的问题。因为每个妈妈的生理结构和特点不一样,护理方式和步调不可能一致,特别是当许多传统的护理知识与科学规律相冲突的时候,没有经验的妈妈就不知道如何选择了。

  “产后恢复”是特别针对产后女性开设的一种极具系统性的、专业性的产后调理机构;而美容院则是针对所有普通女性(一般生活美容)。如:美容院的普通减肥瘦身是通过燃烧人体脂肪、增加排水、减少食物摄入原理达到减少人体重量,这是强制性减重,产后女性脆弱的肌体很难再短时间内适应这一过程,还容易对体质造成伤害,而且一旦停止容易反弹;而专业的产后减重塑形则是通过“以调为主、以补为辅、调补结合、予补于调”的独特产后恢复方式,再配合专为产后设计的仪器和按摩手法,进行个性化诊断,根据妈妈产后不同类型的体质制订瘦身方案,先调理身体代谢机能,调动体内脂肪,再使脂肪进行被动运动、燃烧、排泄,达到健康瘦身的效果,而且不影响母乳喂养。

  医院从事的疾病管理,产后修复从事的是健康管理,是专门针对产后妈妈的健康管理。医院以疾病为中心,着眼于疾病的诊断与治疗。而健康管理则以健康为中心,致力于保持人的健康水平和抵抗疾病的能力减少发生疾病,保障产后妈妈的健康质量和生活质量。

  随着大批85、90后新生代女性成为生产主力军,产后极早的进行专业恢复已经是越来越多追求高品质生活质量,注重个人产后身心满足妈妈们的不二选择。


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