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如何给宝宝科学停夜奶,这里有妙招!

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发布时间:2018-02-08 16:49:42

浏览量:85010

    经常听到宝妈说——

  “我较大的心愿是睡个整觉!”

  “宝宝什么时候可以停夜奶?”

  “我家孩子一个晚上吃n次,隔一个小时就醒了要吃,怎么办?”

  生完孩子以后,因为夜起喂奶你有多久没睡过安稳的整夜觉了?相信,很多宝妈都有类似的苦恼,那么如何给宝宝科学的停掉夜奶呢?

  作为家长首先要明白的是,断夜奶是指戒掉不必要的“夜奶”,而不是无视宝宝真正的需求盲目地夜间完全不喂奶。频繁喂夜奶,较大的影响就是宝宝和妈妈的休息时间都得不到保证。长期“缺觉”对妈妈的影响尤为明显,如增加焦虑情绪等。对于宝宝而言,在长了“萌牙”后,残留在乳牙上的奶液会大大提高龋齿的可能性。白天喂完奶后,家长还会让宝宝漱漱口。但是在晚上,很多时候宝宝含着奶就睡着了,这对宝宝的牙齿是有一定影响的。

  在宝宝半岁以后,特别是宝宝生长发育状态良好,就没有必要在夜间特意加一餐。而对营养状态不好或早产儿,家长仍需要根据实际情况咨询医生。因为个体间存在差异,是否断奶并没有一个确切的时间点,有的宝宝出生2~3个月后就已经停止夜间喂养。只要宝宝没有排斥情绪,家长就可以停止夜间喂养。

  接下来小编就给大家讲几个给宝宝断夜奶的妙招,快快看过来!

  妙招一:循序渐进

  不要苛求突然某个晚上突然停止夜奶,一般来说要有个循序渐进的过程。睡前充分喂养后,尝试逐渐拉长夜间喂奶间隔,从四五次到两三次,慢慢减少喂奶次数或喂奶量。妈妈的气味对孩子来说时很有吸引力的,这个阶段妈妈要勤洗澡换衣服,减少气味,训练孩子睡小床。当宝宝夜醒时,延迟应答,或先尝试其它安抚方法,如抚摸等,不要认为宝宝只要醒了就一定是饿了。人工喂养的孩子也可以尝试喂少量的水替代,通常这样会比较容易顺利停夜奶。需要注意,这个阶段宝宝白天的喂养要培养规律性,这样才有利于夜间停奶。

  妙招二:多运动,增加体力消耗

  想要断掉夜奶,就要增加宝宝白天的运动量,和宝宝一起多做游戏,这样宝宝累了的状况下,晚上就不容易醒,这样就利于宝宝养成睡眠习惯,断掉夜奶。

  妙招三:家庭成员共同参与

  断掉夜奶不只是妈妈一个人的事情,家庭成员需要共同参与,尤其是爸爸。如果孩子深夜醒来,可能他并不是需要吃奶而只是需要安慰而已。父母可以先检查宝宝有什么需求,比如尿布让宝宝不舒服了、衣服穿多了宝宝太热等等,并适当予以安慰,不能一味的通过喂奶这种方式来安慰宝宝。如果孩子闻到妈妈的奶味,可能就会出现想吸吮的情况,这时可以换成爸爸来进行安抚。

  夜奶久戒不掉,月龄比较大的孩子,妈妈需要做好心理准备,有坚持戒夜奶的决心,并且需要家庭成员尤其爸爸的积极参与支持。

  断夜奶是一个坚持的过程,爸爸妈妈们一定要做好准备,坚持决心,用科学的方法给宝宝停夜奶,这样宝宝就会慢慢习惯没有夜奶的生活了!

 

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