嘉堡服务:孕晚期肚子发硬、发紧,是要宫缩了吗?

来源:作者:发布时间:2019-08-22阅读量:1544

进入孕晚期,离宝宝出生的日子也越来越近了,当肚子突然发紧、发硬、变得硬硬的时候,当肚子有点疼、不舒服的时候就会担心,以为宝宝要提前出来了。

其实,孕妈肚子发硬,多数是因假宫缩所致,因为子宫到了孕晚期,变得越来越敏感了,受到一些刺激就会引起宫缩,假宫缩一般不伴有疼痛。其特征是常在夜间频繁出现,第二天早晨即消失;

孕晚期

出现假宫缩的原因:

假宫缩的主要原因就是准妈妈体内孕激素增高、雌激素下降导致子宫肌肉的敏感性增高所引起的

国外的科研工作者和医生认为,假宫缩在调节子宫肌肉和促进血液流向胎盘方面发挥了作用。同时,可能对宫颈软化也有一定影响。

 

随着产期的临近,宫缩就会越来越频繁,肚子发硬的情况也就会越来越多。如果频繁出现假宫缩,并且有明显的腹痛、阴道流血等现象,就要及时到医院就诊,以免胎儿发生意外。

 

如何区分真假宫缩?

假性宫缩:假性宫缩有的在怀孕中期就出现了,但是大多数都是在孕晚期出现。而且它的出现是没有规律的,每次出现的时间段,间歇的时间比较长。出现假性宫缩,孕妇不会有明显的疼痛感,就是有像收紧或者是挤压的感觉。

真宫缩:真宫缩一般发生在37周后,最主要的特点就是它是有规律的。每次宫缩持续的时间越来越长,时间间隔也越来越短。而且这红枣能够感觉是持续的收缩和抽筋,从背部开始扩散,会变得越来越剧烈,疼痛感也会越来越强。

 

如何缓解假性宫缩

1、不要长距离步行、搬重物

到了孕晚期,光是胎儿和附属物的重量就已经给妈妈造成很大的负担,如果提、拿重物会导致腹部用力,或者步行比较长的路程,很容易引起宫缩。

2、劳逸结合

感到疲倦时,尽快躺下休息一会,并保持安静,能避免过度疲劳引起假宫缩。

3、保持良好的心情

精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生,压力积攒后也容易出现假宫缩。

 

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