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为什么孕妇在孕晚期会下肢水肿?

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发布时间:2021-10-29 17:06:26

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孕晚期很多孕妈会发生不同程度的下肢水肿,手指按压后凹陷明显。这种情况多数发生在孕晚期,以脚掌、脚踝、小腿等人体较低处部位,有时脸部也可以见到轻微水肿。那么,为什么会有这些现象呢?

孕晚期下肢水肿是由于(除病理原因,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等)妊娠子宫急剧增大,压迫静脉血管,造成静脉回流受阻造成的。

进入孕晚期的孕妈们可不能偷懒哦!还是要坚持饭后散步的呢,特别是吃完饭的30分钟后散步是最适合的,而且最好每天在户外空气清新的时候,一边散步,一边调整呼吸。特别是下肢开始水肿的孕妈,必须坚持散步、爬楼梯、室内运动等。如果在休息的时候,也应选择躺姿,少坐,这样可以缓解下肢水肿的现象。

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