宝宝长了痱子，身上不舒服，经常哭闹，妈妈也心烦。所以，如何预防和护理痱子就显得格外重要了。

　　一、预防

　　1、保持皮肤清洁。给宝宝勤洗澡，保持皮肤的清洁，用温热水洗澡，水温不要过高或者过低，勤剪指甲，保持手部的干净。

　　2、不要擦爽身粉。爽身粉擦了容易和汗液混合，导致出汗不畅，引起汗腺周围的炎症。

　　3、衣着宽松，常更换。宝宝不能经常光着身子，以免皮肤受到不好的刺激。选择棉质的吸水性好、透气性好的衣服。

　　4、多饮水，避免食用刺激性的食物。

　　5、控制户外活动。夏季不要让宝宝在户外活动时间太长，活动量太大。

　　二、护理

　　1、情况严重，如出现脓肿应到医院诊治，遵医嘱给予口服抗生素治疗。

　　2、外敷护理。生活中的很多蔬菜和水果，其实都是有有清热去毒的功效，可以用来给孩子除痱，而且无毒。这里介绍几种，供妈妈们参考哦。

　　鲜苦瓜叶适量，洗净，捣烂，绞汁，涂于患处。或者苦瓜也可以。

　　鲜丝瓜叶60克，洗净，捣烂，绞汁涂擦患处，每日2—3次。

　　冬瓜适量，将冬瓜去皮，洗净，切片，外擦患处。

　　生黄瓜汁或黄瓜片分别贴擦于患处，两三次即可痊愈。

　　吃完西瓜的瓜皮洗净，擦拭患处，每次擦至微红，每日2￣3次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。

　　马齿苋适量，煮开的水，擦洗痱子，早晚各一次，在擦第二遍后，痱子开始消退，擦过三遍，痱子消失。马齿苋，叶呈扁椭圆形，紫梗，路边。草地均可找到。

　　生姜片，擦拭患处，几小时后即能消退。

　　有需要的家长们可以收藏了啊!