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提高孩子免疫力的三种方法

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发布时间:2018-10-31 16:52:23

浏览量:77202

  好朋友安安和我说她儿子昨晚又发烧了,一家人张罗着去医院,一晚上都没有睡好,还好孩子没啥大事,不过折腾的也是心累。她儿子免疫力不高,她今天问我怎么才能提高孩子免疫力呢?

  很多爸爸妈妈可能都经历过这样的情况,所以提高孩子的免疫力是我们一项很重要的事情,那么,应该怎么做呢?今天小编就来和大家介绍下提高孩子免疫力的三种方法。

  一、预防接种

  孩子的免疫力是指孩子的抗病能力,也就是对抗细菌和病毒的能力。

  婴儿在刚出生时体内只有妈妈怀孕期间通过胎盘传递的一些抗体,但是这些抗体根本不足以保护孩子不生病,特别是不生大病。那如何才能提高孩子抵抗疾病,特别是抵抗感染性疾病的能力呢?人体只有在接触了某种病毒、细菌并产生了相应的抗体后,才能够达到抵抗的目的。但是,当然也不能为了预防以后得病而让孩子把所有病毒都感染了,所以,目前预防接种是提高抵抗力主要的方法之一。

  二、均衡营养

  均衡营养也是一种提高身体抵抗力的方法,其作用仅次于预防接种。人体的生长发育越正常,其抵抗疾病能力也越强。所以现实生活中,身体比较强壮的孩子不容易生病就是这个道理。

  三、环境中的细菌

  环境中的细菌也能提高后天免疫能力,通过环境中少量的,连续不断的刺激,使免疫系统逐渐成熟。这是位居第三的提高抵抗力的方法。也就是说,我们提供给孩子的生活环境应该是清洁的,而不是无菌的,但是人类的某些活动会削弱环境的这项作用,比如滥用消毒剂、抗生素等。在现实生活中,有越来越多的家庭追求无菌,经常用消毒剂来擦洗孩子的用品,甚至会定期做空气消毒。

  家长要明白,越让少量的病毒和细菌远离孩子,孩子的免疫系统就越不容易成熟。

  所以像安安一样想要提高孩子免疫力的父母,一定要记得这三种方法哦!

 


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