乳头破裂经常是愈后又复发，为了避免反复发作，采取预防措施非常重要！

　　1.经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头，以增加乳头表皮的坚韧性，避免吸吮时发生破损。

　　2.乳头下陷或扁平会大大影响哺乳，应该积极纠正。每次擦洗乳头时，用手轻柔地将乳头向外捏出来;或用手指轻轻将乳头向外牵拉，同时捻转乳头，再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后，就不再容易发生内陷。

　　3.养成良好的哺乳习惯，每天定时哺乳，每次哺乳时间不宜过长，15-20分钟即可。

　　4.每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕，包括乳头上的硬痂，保持适当干燥、清洁，防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。

　　那么乳头破裂的处理方法有哪些呢?

　　乳头发生皲裂时，每次喂奶前先做湿热敷，并按摩乳房刺激排乳反射，然后挤出少许奶水使乳晕变软，易于乳头与宝贝的口腔含接。

　　喂奶时先吸吮健侧乳房，如果两侧乳房都有皲裂先吸吮较轻一侧，一定注意让宝贝含住乳头及大部分乳晕，并经常变换喂奶姿势，以减轻用力吸吮时对乳头的刺激。

　　喂完奶用食指轻按宝贝的下颌，待宝贝张口时乘机把乳头抽出，切不要生硬地将乳头从宝贝嘴里抽出。

　　每次哺乳后挤出一点奶水涂抹在乳头及乳晕上，让乳头保持适当干燥，同时让奶水中的蛋白质促进乳头破损的修复。

　　裂口疼痛厉害时暂不让宝贝吸吮，用吸乳器及时吸出奶水，或用手挤出奶水喂宝贝，以减轻炎症反应，促进裂口愈合。

　　如果裂口经久不愈或反复发作，应该及早去看医生，也可以进行一下中医治疗。轻者可涂薄层水状的羊毛脂，严重者应请医生进行处理。