新生儿容易出现肠绞痛或是腹痛的状况，宝宝夜间啼哭常令没有经验的新爸爸妈妈手足无措,心神不宁。

       今天，小堡就和各位新手爸妈和月嫂姐妹们聊聊“肠绞痛”。

肠绞痛是如何形成的？

1. 控制肠壁蠕动的神经发育不成熟

       3~4个月以内的小宝宝，肠壁的神经发育不成熟，容易造成肠道蠕动不规则，部分肠道蠕动较快，部分蠕动较慢，纠结一起而导致痉挛疼痛。

2. 腹部胀气

       宝宝消化道里用于分解食物的消化酶或消化液还很少，消化母乳或者配方奶里的蛋白质时，可能会造成肚子胀气疼痛。宝宝在哭闹过程中也会吞下过多空气，这也能造成胀气。

3. 不良情绪的传染

       妈妈的焦虑和烦躁情绪也会传染给宝宝，有些专家认为，宝宝一阵一阵长时间的哭闹是一种发泄，因为他们正在发育的神经系统还不能很好地处理周围环境中的各种刺激因素，让他们哭闹不止

       大多数宝宝在3~4个月之后，自己就会逐渐减少哭闹次数，这也许是宝宝的神经逐渐发育健全，对环境或其他的刺激因素也不再那样敏感的缘故，但真正的原因仍需进一步的研究。

如何判断“肠绞痛”

01根据发生时间来判断

       婴儿肠绞痛多在2～4周开始出现，6周左右达到高峰，有的宝宝3个月就消失，大多数宝宝4个月左右消失，而有的宝宝要持续到6个月。

       宝宝肠绞痛发作的时间，大多在黄昏或傍晚，所以又叫“黄昏闹”，每天都几乎发生在同一固定的时间段内，也有的宝宝在白天或者是晚上的任何时候都会哭闹，整夜哭闹不停的宝宝也有。

02根据哭闹时间来判断

       孩子因肠绞痛而哭闹，通常会持续至少1个小时，甚至是三四个小时，直到哭得没了力气或者是排气、排便后停止。

       如果孩子出现以上症状，说明孩子出现了肠绞痛。

03根据症状来判断

哭闹情况：

       哭的过程中，宝宝会惊声尖叫、脸色通红，拳头紧攥，双腿蜷缩，四肢冰凉，安抚没用、吃奶没用，平时好用的手法都没有用。

肚子胀气：

       宝宝肚子里咕噜咕噜的，轻轻拍几下，有“嘭嘭”的声音。

排气多：

       宝宝经常放屁打嗝，有时还随着打嗝少量吐奶

宝宝肠绞痛，该怎么办？

1注意饮食

       已经添加辅食的宝宝，要特别注意饮食，以下食物尽量不要吃。

       辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、生姜。

       因为，辛辣刺激的食物通过乳汁被宝宝摄入后，容易导致肠道充血肿胀，使肠道蠕动加快，导致消化不良，不利于恢复。

       容易产气的食物，如红薯、洋葱、芋头、豆制品。

       这类食物容易导致孩子腹部胀气，影响对营养物质的吸收，同时加重肠绞痛。

       不易消化的食物，如糯米饭、年糕、粽子。

       难消化的食物，容易导致肠道蠕动减慢，影响对营养物质的吸收，不利于孩子恢复。

2飞机抱

       让宝宝趴在手臂或者大腿上，帮助孩子排出胃里面的空气，缓解肠绞痛，一般等到宝宝把嗝打出来以后就可以用正常的抱姿。

3拍嗝

       宝宝吃完奶，把宝宝竖起来，头靠在家长的肩膀上，手掌呈空心帮宝宝拍嗝，让宝宝打出嗝来。

4热敷宝宝小肚子

       当宝宝肠绞痛发作时，应将宝宝竖抱，头伏于肩上，轻拍背部排出胃内过多的空气。并用手轻轻按摩宝宝腹部，亦可将温水的热水袋（注意水温不超过60℃）用毛巾包起来，放在宝宝肚子上热敷，时间不宜过长。

5声音安抚

       可以在宝宝耳边有节奏地发出「嘘嘘」或下载一些白噪音的声音，让宝宝情绪安稳。

6排气操

       宝妈可以学习下排气操，抚触操经常给宝宝做做非常有益处！！