每个人都想要一个健康可爱的宝宝，所以很多人都开始关注起备孕这件事情了，那么，哪些灰色受孕期下准爸准妈需要避开才能够孕育健康宝宝呢?

　　一、早产或流产后。因为这时候女性的子宫需要有一个恢复期，如果在短时间内再次怀孕，很容易造成习惯性流产。一般情况下至少要在半年以后在进行怀孕的准备。

       二、生病期间。大家都知道生病期间，自身的精神状态等各方面都欠佳，而且一般生病都会服用一些药物，如果这时候怀孕，对于宝宝和孕妇来说，都是极为不利的，而且还有宝宝发育不好等各种情况的发生。

       三、情绪欠佳期。当准爸准妈在焦虑、抑郁等精神状态下，受精卵的质量会受到影响，也容易使胎儿躁动不安，容易引发流产，所以这时，较好避免受孕。

　　四、蜜月或者旅行期间。一方面蜜月性生活频繁，降低了精子和卵子的质量，另一方面，旅途中，难免会有奔波劳累，所以这时候都会影响受精卵的发育，容易导致流产或者先兆流产。

　　五、年龄大于35岁。从女性身体的发育状况来看，24岁至30岁时生育的较好时期，一旦超过30岁甚至在35岁以上，那么妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例也会随之增高。所以，女性在进行人生规划的时候，应该尽量在黄金时段进行生育。

　　六、刚吃避孕药。避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女，应在停药至少两个月后才可受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，有利于受精卵的生长发育。

　　七、抽烟喝酒期间。想要当爸妈，烟和酒是敌人。由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞，经常吸烟、饮酒的妇女，较好等戒掉烟酒2-3个月后再受孕。丈夫为了保证精子质量，则至少在妻子受孕前一个月也戒掉烟酒。

　　八、接触过放射性物质。生殖细胞是体内较为敏感的细胞之一，尤其是对于X线和剧毒物质的反应非常敏感。女性如果在备孕之前有过照射X线的检查，特别是腹部经过照射，至少需要等4个星期后才可受孕。如果曾反复接触农药和有毒化学品，在完全脱离上述环境后一个月以上受孕较为妥当。

——————————·END·——————————

想要获取更多母婴知识

欢迎关注微信公众号《嘉堡服务》