很多宝宝都需要补钙，妈妈们对这个事情也是很重视你，那么，给宝宝补钙有哪些注意事项呢?

　　一、成长分阶段补钙

　　宝宝在成长的过程中，不同阶段应该有不同的补钙方法，要注意。

　　1)6个月以下;这个时期母乳或配方奶是宝宝的营养来源，保证充足的奶量，钙摄入量也就有保障了。

　　2)7-12个月;6月龄后宝宝开始添加辅食，每天保证600~800ml母乳或配方奶，一般可以满足钙的需要量。同时，要适量给宝宝提供一些高钙辅食。

　　3)1-3岁;宝宝1岁后，每天给宝宝喝500ml奶或奶制品，适量增加含钙丰富的食材，比如油菜、豆制品、鱼虾、酸奶、奶酪等。

　　4)4-6岁;对于4-6岁的孩子，推荐每天喝300~400ml奶或奶制品。多参与户外活动，促进钙的吸收。平日里也要注意食物的营养搭配，养成良好的进餐习惯。

　　二、补钙与进食

　　由于进餐时人体分泌胃酸较多，这时的钙剂容易被吸收，所以钙剂较好应在饭后1小时候后服用。即使是胃酸缺乏的病人，餐后服用钙剂也能达到正常的钙吸收。给宝宝补钙，较好是在餐后或是喝奶后半小时服用，如果是一天一次的，较好选择晚上服，吸收效果比较好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。

　　三、分时间段补钙

　　按照通常生活习惯，我们一般选早晨喝奶，豆奶等含钙量高的食品，这时候人体对钙的摄取已经足够了，所以，服用钙剂就不要再选择早晨。