产妇奶少的原因有哪些?

来源:www.ihomeclub.cn作者:嘉堡服务发布时间:2019-04-01阅读量:18163

产妇奶少的原因有哪些?

  生完宝宝后,很多妈妈的奶水都不够,看着别人家的宝宝都用奶吃,自己的宝宝奶水却不够,真的是让人很揪心的事情哦,那么产妇奶少的原因到底有哪些呢?

  1.乳腺不通。产后没及时开奶,乳腺管不通透,流动性差,容量小,故而少奶;

  2.气血不足。俗话说生一个孩子,三桶血。生产时出的血,产后接着排恶露,加上母乳喂养,气血亏虚;

  3.生气。生气属于肝郁气滞,会直接影响泌乳素的分泌;

  4.饮食不当。产后饮食格外注意,要做到不渴不饿,营养均衡,少食多餐;

  5.休息不好。产后要保证充足的睡眠,也要适当的活动活动。休息好,养气血,很重要;

  6.经常用吸奶器的宝妈。吸奶器不同于孩子吸吮,会将奶腺越吸越细;

       7.孩子吸吮次数少。好奶都是吃出来的,不是攒出来的,孩子吃的次数多,奶就越多。

       看完这些后,奶水少的产妇一定要注意这几方面,尽量去避免,这样宝宝的奶水相对就会更加充足。

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