有不少爱美的妈妈产后怕看起来太胖，想要保持美美的样子，会穿紧身的衣服、牛仔裤来束胸、束腹，其实这样的装束是不利于血液流通的，特别是乳房如果受挤压容易得乳腺炎。可能你要问了那我产后该怎么穿呢?下面小编来讲一下：

　　、穿宽大舒适的衣服

　　衣着宽大，以活动自如为好，贴身衣服以布衣为好，腹部可以用腹部束带等，防止腹壁的下垂松弛，利于子宫复原。

　　第二、薄厚适中，以布质为宜

　　在产后产妇的抵抗力下降，但是衣着也应该跟随季节或者天气进行增减，不要一味地捂着。内衣应该选择吸汗的、透气性好的，而且注意每日更换。

　　第三、佩戴合适的文胸

　　佩戴适合的文胸，一方面可以支托乳房、方便哺乳，另一方面可以利于乳房的血液循环，增进乳汁分泌。

　　第四、鞋子要软

　　产后不要赤足，要穿好袜子，同时穿一些柔软材质的鞋子，以防以后落下足跟痛等的疾病。

　　第五、勤换洗、勤晾晒

　　产妇的新陈代谢旺盛、出汗较多，所以产妇的衣服应该勤换洗、勤晾晒，以保证卫生健康。

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