不同孕周的胎动次数会有所差别。一般每小时动3次以上，12小时动30次以上，说明胎宝宝情况良好。如果12小时胎动少于20次，就意味着胎宝宝有宫内缺氧的可能，如果10次以下，说明胎宝宝有危险，需要马上去医院检查了。

　　胎动异常该如何应对?

　　1、胎动突然加剧，之后慢慢减少

　　胎儿有可能受到外界刺激、缺氧、孕妈高血压以及外界噪音的影响。此时若有妊娠期高血压疾病的孕妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累;尽量不要到嘈杂的环境中;保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

　　2、胎动减少

　　有可能是孕妈血糖过低或发烧，都会影响胎动。需要孕妈适当进行锻炼，经常开窗通风，保持室内空气流通;多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果，注意休息。

　　3、急促的胎动后，突然停止

　　有可能是脐带绕颈了。一旦出现异常情况就需马上就诊。

　　每天空闲的时候，如早饭后、午休后和晚饭后，左侧卧床或坐在椅子上，记录胎宝宝1小时内胎动的次数，记录3次，将每次胎动次数相加之后再乘以4，就是12小时的胎动次数。 (注：计算胎动的次数要根据胎儿连续的动作来算，如果只是踢了一下就停下来了，那就计为1次，如果动了好几下才停下来，也计为一次，每次胎动必须要有一定时间间距才算第二次。)

　　例如： 某孕妈早上9am-10am 胎动次数为3

　　中午1pm-2pm 胎动次数为4

　　晚上8pm-9pm 胎动次数为6

　　【3(早上的胎动次数)+4(中午的胎动次数)+6(晚上胎动次数)】*4=56(12小时胎动次数)