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产后宝妈护理,只需掌握2点!

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发布时间:2019-02-26 17:30:06

浏览量:69587

  宝妈生产过后,护理是一件很重要的事情。个方面是产后护理:其实就是产后宝妈生活起居咱们应该怎么去护理。第二个方面是产后恢复:主要两个方面营养健康产品恢复和心理辅导恢复,而这种恢复和保养被我们称为产后恢复。

  从宝妈生完孩子到出月子,都要围绕着这两个点去进行。

  ①打理产后宝妈的生活起居,在生活起居方面给宝妈照顾。

  ②在营养上和心理上帮助宝妈恢复身体,达到身体和心灵双重恢复。

  今天我们来聊一下,顺产我们应该怎么来护理:

  1、睡觉:提醒让产妇多休息,养好精神;

  2、饮食:以清谈易消化的饭菜,如粥、面条、蛋类和细纤维的青菜;

  3、排尿:产妇上厕所必须要陪伴,防止体力不济晕倒,生完孩子4个小时还没有排尿,咱们就得通知医护人员;

  4、排便:宝妈生完孩子一般在第2-3天才排便,要让宝妈保持私处清洁。要用清水由前往后清洗干净。月嫂姐妹要让产妇适量喝水,不要因为怕疼而忍住不排便;

  5、伤口护理:姐妹们一定要提醒产妇注意伤口,因为这个部位非常容易感染。

  要记住:每天用温水清洗阴部,干净的毛巾由前向后擦干,可以在水中加碘消毒;坐姿——要让宝妈的身体重心要向右侧偏,避免伤口受压迫错开;避免憋尿——有尿意就要立刻排出,以免憋尿加重感染;不宜下蹲——拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开;多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动,排便顺畅;勤换卫生垫。

产后宝妈护理,只需掌握2点!

  宝妈生产过后,护理是一件很重要的事情。个方面是产后护理:其实就是产后宝妈生活起居咱们应该怎么去护理。第二个方面是产后恢复:主要两个方面营养健康产品恢复和心理辅导恢复,而这种恢复和保养被我们称为产后恢复。

  从宝妈生完孩子到出月子,都要围绕着这两个点去进行。

  ①打理产后宝妈的生活起居,在生活起居方面给宝妈照顾。

  ②在营养上和心理上帮助宝妈恢复身体,达到身体和心灵双重恢复。

  今天我们来聊一下,顺产我们应该怎么来护理:

  1、睡觉:提醒让产妇多休息,养好精神;

  2、饮食:以清谈易消化的饭菜,如粥、面条、蛋类和细纤维的青菜;

  3、排尿:产妇上厕所必须要陪伴,防止体力不济晕倒,生完孩子4个小时还没有排尿,咱们就得通知医护人员;

  4、排便:宝妈生完孩子一般在第2-3天才排便,要让宝妈保持私处清洁。要用清水由前往后清洗干净。月嫂姐妹要让产妇适量喝水,不要因为怕疼而忍住不排便;

  5、伤口护理:姐妹们一定要提醒产妇注意伤口,因为这个部位非常容易感染。

  要记住:每天用温水清洗阴部,干净的毛巾由前向后擦干,可以在水中加碘消毒;坐姿——要让宝妈的身体重心要向右侧偏,避免伤口受压迫错开;避免憋尿——有尿意就要立刻排出,以免憋尿加重感染;不宜下蹲——拆线后,避免立即做下蹲动作,去卫生间时应先收紧会阴和臀部再下蹲,避免伤口裂开;多下床走动。新妈妈应常下床走动可以促进肠胃蠕动,排便顺畅;勤换卫生垫。


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