随着立夏来临，端午临近，这几天帝都的天气一不小心就飙到了30几度，真是一点点没有防备就进入了夏天。酷热难耐，稍稍动动就出一身汗，更别说时刻不停的小宝贝了。

       宝宝每1平方厘米的皮肤上，就有100~250个排汗的汗腺，这些汗腺排出的体内污垢也需要及时清除。如果不及时清除体垢，就会影响细胞的新陈代谢，不利于宝宝体内的血液循环。所以，积极给宝宝清洗身体是很有必要的。

要如何给宝宝洗澡？

       各位麻麻、粑粑一定觉得：洗澡多大点儿事儿啊，放点水、擦点沐浴乳，水里一漂，毛巾擦擦，完事儿。NO，NO，NO，真是图样图森破了：给不同阶段的宝宝洗澡，都是有讲究的。嘉堡月嫂来为你科普！

哺乳期宝宝：重在“浴”

       与其说给宝宝洗澡，不如说给宝宝“沐浴”更为贴切。这不是咬文嚼字，因为“洗澡”的重点在“洗”字上，要擦洗。而“沐浴”的重点在于“浴”，要浸在水里泡。所以给哺乳期的宝宝沐浴时，切不可使劲地擦，一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软哟！

STEP 1洗脸

       眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵，这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹，每洗一个部位，换一两次棉花球。要注意的是，洗耳朵时，先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔，以防水渗入中耳，引起中耳炎。

STEP 2洗身体

       宝宝的胳肢窝下、肘弯里、手指缝、肚脐眼、腿弯里、脚趾缝等地方，也要用棉花球轻抹细拭。宝宝的胸膛、背脊、屁股等部位，妈妈可以直接用手掌轻轻抚摩。洗干净后，用干毛巾擦干宝宝，注意不要用湿毛巾，否则肥皂水会流进宝宝的眼睛。

STEP 3洗屁屁

       小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口，都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦，棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物，优质的润肤露还有抵御细菌的作用。洗好小屁股后，给宝宝包上尿布。

STEP 4洗头

       给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部，用手柔和地抚摸宝宝的头，注意，不要触及孩子的天门盖，更不要去搔头皮。

断奶后至2周岁宝宝：培养沐浴良好习惯

       这个年龄段的宝宝沐浴程序和哺乳期的宝宝基本相同，不过给宝宝抹洗的动作力度可以稍稍加重。因为这个年龄段是培养孩子乐于沐浴的良好卫生习惯的开始，所以，你尽可以把浴室“打扮”得像一个“玩水室”。如果宝宝要玩水桶、玩橡皮鸭子游泳，只要注意安全，不妨放手让他去玩。让宝宝慢慢喜欢上每天洗个澡。但是洗澡时间也不宜过长，每次15分钟即可。

       嘉堡月嫂提醒，夏天孩子沐浴，水温与孩子的正常体温大致持平就可以了。应先放冷水再放热水，放完热水后调回冷水，避免烫伤家长自己或婴儿。水温以放入手腕或手肘内侧感觉温热为宜（用温度计更准确），水温与体温差不多即可（37-40），水深3-5厘米。