产后恢复全攻略,你一定用得上!
生小孩是人生的大事,怀孕的时候常常想,早卸货早轻松,不用再兜着个大肚子受累了。然而,生出来后,才知道更艰苦的日子(产后恢复)这才刚刚...<查看详情>
发布时间:2020-08-28
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拼了命生孩子,一定要认真对待自己的第二次生命!
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型,那就是初潮期、产后、更年期。而较重要的就是产后这个阶段,女人的身体就好像一个打开的大门,可...<查看详情>
发布时间:2020-08-25
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少奶做催乳后,奶为什么更少了?
这是一位读者朋友昨天发来的问题,小编今天就给出解答。主要原因每个宝妈缺乳的原因不同,缺乳有很多种,要想有奶,宝妈们首先要知道自己为什...<查看详情>
发布时间:2020-08-18
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产后恢复的饮食方法要点
分娩对女性的身体生理和心理造成的影响是比较大的,所以为大限度的降低分娩对女性身心的影响,降低减少分娩造成的身体不适,通常被要求在分娩...<查看详情>
发布时间:2020-08-06
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教新妈妈产后康复操、瘦身操
产后康复,又叫产后恢复,是指女性在生产完毕后,因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养。无论是顺产,还是剖宫产,除了产褥期间的饮食调养...<查看详情>
发布时间:2020-06-22
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【产后知识】产后恢复到底是什么?
产后恢复,对于新妈妈来说,它和对宝宝成长的关注一样重要。产后恢复的本质不仅是身材的婀娜,体态的优雅,更重要是生理功能的恢复,体能、运...<查看详情>
发布时间:2020-02-08
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产后恢复,女人的第二次生命!
经历过一胎的妈妈们都知道,生孩子对女人来说可谓是一把加速衰老的杀猪刀,所谓辛苦保养几十年,一朝回到解放前。所以产后恢复对女人来说极其...<查看详情>
发布时间:2018-04-13
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